Damit der eigene Körper richtig funktioniert, bedarf es körperlicher AKTIVität. Aktiv leben bedeutet Balance schaffen für Körper und Geist. Mein Name ist Philipp Eberhardt und ich helfe Ihnen, dieses Ziel Schritt für Schritt zu erreichen.

Dabei spreche ich aus Erfahrung. Seitdem Bewegung und Sport genauso zu meinem Alltag gehören wie Essen und Trinken, bin ich zufriedener und habe ein gesteigertes Lebensgefühl. Gerne teile ich meine eigenen Erfahrungen mit Ihnen. Schon mit einigen einfachen Regeln können Sie Ihre Aktivität enorm steigern und so selbst zum Vorbild für andere werden.

Eine wichtige Voraussetzung für Aktivität sind gesunde Füße. Hierfür sorgt mit Engagement und einem Lächeln meine Kollegin und Fußpflege-Expertin Diana Lieder.

physioaktiv Karlsruhe klimatisiert


Der Behandlungsraum ist bei Bedarf klimatisiert, also ist es an heißen Sommertagen, frisch und angenehm und dennoch kann es passieren, dass ich sie zum Schwitzen bringe.


Leistungen

ICF Anamnese

Sie ist Bestandteil jeder Verordnung. Mit Hilfe einer ICF-Anamnese findet man heraus, bei welchen Aktivitäten und Partizipationen (Teilnahme am Leben mit Familien, Freunden,… sowie deren Unternehmungen) Sie Ihre Probleme haben. Des Weiteren verschaffe ich mir dadurch ein Gesamtbild über Ihren gesundheitlichen Zustand.

Untersuchung / Diagnostischer Prozess

Dies ist Bestandteil jeder Verordnung. Mit denen aus der Anamnese gewonnenen Informationen untersuche ich Bewegungen/Bewegungsabläufe (Aktivitäten, bei denen Einschränkungen vorliegen) genauer, um die anschließende Therapie zielgerichtet durchzuführen.

Manuelle Lymphdrainage (MLD)

Mit Hilfe der Manuellen Lymphdrainage (MLD) kann man Schwellungen verringern, den Heilungsprozess und das Immunsystem anregen. Dabei handelt es sich um sanfte Dreh- und Schubbewegungen, die das Lymphsystem schneller arbeiten lassen.

Physiotherapie/ Krankengymnastik

In der Behandlung spielt körperliche Aktivität eine wichtige Rolle, da sich auf diese Weise erfahrungsgemäß ein dauerhafter positiver Effekt erzielen lässt.

Massage

Massagen können bei vielen verschiedenen körperlichen Problemen zielführend sein, aber auch bei psychischer Belastung entspannend wirken. Erfahrungsgemäß senkt sich während einer Massage der Blutdruck und Puls, des Weiteren wird die lokale Durchblutung gefördert.

Wärme- / Fango- / Kältetherapie

Bei diesen Therapie geht es darum Schmerzen zu lindern und die Durchblutung zu fördern. Dabei wirkt Wärme entspannend und bietet sich deshalb vor einer Massage an. Im Gegensatz dazu kann man Kältereize einsetzen, um die Muskelaktivität zu steigern.

Elektrotherapie

Mit der Elektro- bzw. Reizstromtherapie können Schmerzen gelindert, die Durchblutung gesteigert und auch Muskelverspannungen gelockert werden. Somit werden auch Selbstheilungsprozesse gefördert.

Ultraschalltherapie

Mit Hilfe der Ultraschalltherapie kann man die Durchblutung im Bindegewebe zielgerichtet erhöhen und den Heilungsprozess beschleunigen.

Schlingentischtherapie

Die Schlingentischtherapie kann durch Zug auf bestimmte Gelenke, Bindegewebe und Muskulatur schmerzen lindern. Auch kann man mit einem Schlingentisch auch Muskeln trainieren und den Körper kräftigen.

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